ぎっくり腰

☑とにかく痛みをとりたい！

　→ぎっくり腰に特化した施術があります。

☑ぎっくり腰をしない体になりたい

　→根本改善を目指す施術を行います。

　また、姿勢矯正やストレッチ、エクササイズをご指導させて頂きます。

☑痛い施術は嫌だ

　→無駄に痛めつけるような施術は行いません

☑痛くない施術は治る気がしない

　→「効かせる」施術を行います。痛気持ち良いといったレベルです。

☑ボキボキされたくない

　→無駄に骨を鳴らしません。特にぎっくり腰の症状があるうちは危険なので行いません。

　痛みが和らぎ、通常の腰痛には関節調整は必要です。

ぎっくり腰の原因をしっかり知る必要がありますのでカウンセリングは必ず行います。説明はいらないから施術してくれという要望は正確な施術が行えないのでお断りさせて頂きます。

※痛みが強く「座っているのも辛い」という状態の場合は施術をしながらカウンセリングを行う場合があります。

動作テストや疼痛誘発テストなどでぎっくり腰の原因や施術方針を見極めていきます。

ぎっくり腰にはいくつかのパターンがあるので、それに合わせた最適な方法で施術を行っていきます。

※痛みが強く、動作テストができない方は先に施術を行います。

ぎっくり腰の原因を見極めた上で適切な施術を行っていきます。

まずは痛みの原因となる【筋肉】の施術を主に行っていきます。

【仙腸関節】

骨盤にある関節が原因の場合もあります。または仙結節靭帯という背骨、骨盤、足に繋がる部分が原因かもしれません。腰の不安感などが出る方に多い状態です。

【椎間板（ヘルニア）】

椎間板が原因の場合もあります。最近の研究ではぎっくり腰との関連は否定されつつありますが、椎間板の状態を良くしておくことは腰痛・ぎっくり腰の予防に不可欠です。

当院では『マッケンジー体操』というエクササイズを主に用いてケアしていきます。

ぎっくり腰は『日常生活』が非常に大事です。

「何をするといけないのか」「何を気を付ければ腰の負担が軽減できるのか」などのアドバイスをさせて頂きます。ぎっくり腰を繰り返している方は腰への負担がかかる悪い癖が必ずあります。そのあたりも改善する必要があるのです。

また、ぎっくり腰の痛みを一日でも早く軽減するための体操やストレッチを指導いたします。

「安静にすればそのうち良くなる」というのは最新の研究では間違った対処法とされています。

多少痛くても動かす事がぎっくり腰改善の早道となりますのでセルフケアを覚えましょう。

ホームページからのご予約・お問合せを承っております。

当院では

・『電話』

・『ホットペッパー』

・『ＬＩＮＥ』

・『メール』

の４つの方法でご予約、お問い合わせ頂けます。

ご都合の良いツールをご利用ください。