ストレートネック

ドクターシーラボさんの会報誌「Ci:LABO美研」に掲載されました。

『スマホ首（ストレートネック）撃退ストレッチ』という特集ページの監修をさせて頂きました。

ストレートネックと言われ、「生まれつきのものだから良くならない」と言われませんでしたか？

「ストレートネック」は骨の変形や骨格の奇形ではありません。

骨格の歪みであり、誰にでもなり得るものです。適切な施術を行うことで改善が見込めます。

☑ストレートネックを改善したい。

　→ストレートネックに特化した施術があります

☑治療してもすぐぶり返す

　→根本改善を目指す施術を行います。

　また、姿勢矯正やストレッチ、エクササイズをご指導させて頂きます。

☑痛い施術は嫌だ

　→無駄に痛めつけるような施術は行いません

☑痛くない施術は治る気がしない

　→「効かせる」施術を行います。痛気持ち良いといったレベルです。

☑ボキボキされたくない

　→無駄に骨を鳴らしません。関節の動きを良くする施術は行いますが、痛みは伴いません。

まずはカウンセリングを行い、ストレートネックの原因や、痛みの質などを詳しくお聞きいたします。

ストレートネックといっても様々。頚椎症、ヘルニア、手の痺れ、頭痛、寝違えを繰り返す、などのお悩みによって施術やり方は変わってきます。

より正確な施術を行うためにカウンセリングはしっかり行います。

関節可動域の検査、姿勢の検査を行います。

ストレートネックの場合、首や肩の関節の動きに制限がかかっているケースがほとんどです。

動かして痛みが出るか、どの程度動かせられるかなどを検査します。

また、ストレートネックの程度も人によって様々。ご自身の状態を自覚してもらうために姿勢の検査はしっかり行います。

痛みの原因である筋肉（トリガーポイント）へのアプローチを行います。

（トリガーポイントセラピーについて詳しくはこちら）

ストレートネックが痛みを出しているわけではありません。

痛みの原因はあくまで、「トリガーポイント化した筋肉」が引き起こしているのです。

トリガーポイントセラピーによって固まった筋肉を緩め、痛みを緩和させます。

また、トリガーポイントが改善されることで、筋肉が緩み、関節も動きやすくなります。

筋肉へのアプローチだけでは、ストレートネックを改善できません。

肩関節、頚椎、胸椎、骨盤、といった関節や骨格の歪みにまでアプローチしなくてはいけません。

当院スタッフは全員カイロプラクティックの技術を習得しておりますので、骨格調整を得意としております。

こちらでストレートネックを改善できても、日常生活に問題があるとまた痛みが戻ってきてしまいます。

当院ではストレートネックを改善するための、ホームエクササイズやセルフストレッチ等をご指導させて頂いております。

また、姿勢矯正や歩行矯正などもご指導いたしますので、生活習慣の根本改善も目指すことができます。

施術後はお身体の状態をしっかりご説明いたします。

何となく良くなったでは無くご自身でも、どこがどう良くなかったか、どのように施術を行ったかを知って頂くことが重要です。

その上で今後の施術方針や来院頻度などをご提案いたします。

施術後は効果を実感して頂けると思います。

しかし、一回の施術で完全に改善することは残念ながら難しいです。

ストレートネックの状態から、正常な姿勢に定着させるのには回数がかかります。

しかし、ストレートネックは改善できる症状です。

お悩みの方も是非、当院の施術をお試しください！