親指に向かう腱が頭骨茎状突起に擦れて炎症が起きている状態。

具体的には、

①『短母指伸筋腱（たんぼししんきんけん）』

という親指をを伸ばす働きをする腱と、

②『長母指外転筋腱（ちょうぼしがいてんきんけん）』

という親指を広げる働きをする腱が、

③『腱鞘（けんしょう）』という腱が通り抜けるトンネルにスムーズに通り抜けられず、引っかかって痛みが出ている状態です。

「フィンケルシュタインテスト」という検査方法があります。

親指を握りこんで小指の方に手首を伸ばして痛みが出たらドケルバン病の可能性があります。

手首の腱鞘炎に特化した施術がございます。

もちろん炎症自体を抑えるわけではありません。問題は腱が腱鞘というトンネルにスムーズに通り抜けられないことが問題なのです。

病院ではステロイド注射を打つか、手術か、または保存療法かになると思われます。

ステロイド注射は炎症を抑える効果がありますが、副作用が非常に強いため何回も行えるものではなく、それで良くならなければ手術という話になります。

手術は腱鞘を切り開いてトンネルを大きくする訳ですが、リスクもあり、また再発する事が多いようです。

再発するのは根本原因を改善していないからです。

根本原因とは【筋肉の硬さ】【腕の骨格の歪み】【手に負担をかける生活習慣】です。

これらを改善しなければ痛みが取れなかったり、再発するのは当然です。

当院では、「筋肉や関節への施術」「テーピング」「セルフエクササイズ、ストレッチ」とった方法を使い腱鞘炎の根本改善を目指します。

腱鞘炎が進行しさらに腱のこぶが大きくなり、腱鞘のトンネルに引っかかり、ばねのように弾いてしまう状態。

朝方痛みが出たり、引っかかりが強かったりします。日中は比較的状態が落ち着く傾向にあります。

腱鞘炎、ばね指になりやすいのは20代と50代の女性に多いとされています。

妊娠・出産、更年期というのはホルモンバランスが大きく乱れる時期。

出産時にはプロゲステロンというホルモンが大量に放出されると腱は収縮するため摩擦による腱鞘の損傷が頻発します。

更年期はエストロゲンというホルモンの分泌が急激に減少します。エストロゲンは腱や腱鞘の弾力を保持する働きがあるため、減少する事で腱鞘炎のリスクが上がってしまいます。

さらに育児や家事の負担、またはパソコンやスマホなどの負担が加わる事によって腱鞘炎やばね指を発症してしまうのです。

ばね指改善に特化した施術がございます。

ばね指を改善するためには、「腱にできたこぶを正常にすること」。また、「腱鞘というトンネルを広げて引っかからないようにすること」が必要になります。

施術としてはまず、腱が腱鞘に擦れないようにしないといけません。

腱そのものにアプローチするのは悪化させるだけなので、繋がりを考えて筋肉、関節へのアプローチを行います。

また、腱鞘の摩擦を軽減する『キネシオロジーテーピング』を行っていきます。

ステロイド注射や手術とは違い、身体の負担やリスクが非常に少ない改善方法となります。そのため、ご高齢の方にも喜ばれる施術となっております。